Remedios caseros para las espinillas. Si el acné te está comenzando a desesperar y está quitando tu paz, puedes relajarte ahora, ya no vas a tener más problemas en tu cara. A continuación te dejamos 14 remedios caseros para las espinillas que son totalmente naturales y van a ayudarte a deshacerte de los granos y espinillas durante la noche! Además, veremos las causas del acné y los tipos de espinillas que existen, para así comprender mejor esta afección.
Contenidos
- ¿Qué son las espinillas?
- Video Resumen: 14 Remedios Naturales para las Espinillas
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Remedios caseros para las espinillas
- 1. Loción de calamina sobre la espinilla:
- 2. Miel para el acné:
- 3. Combate el acné con una mascarilla de canela y miel para la cara:
- 4. Hielo para curar espinillas:
- 5. Crema dental como tratamiento casero del acné:
- 6. Hojas de albahaca:
- 7. Jugo y cáscara de naranja:
- 8. Papaya para eliminar las espinillas:
- 9. Curar el acné con cáscaras de plátano:
- 10. Aloe Vera para el acné:
- 11. Ajo fresco:
- 12. Método de la aspirina para las espinillas:
- 13. Remedio casero de acné con bicarbonato de sodio:
- 14. Eliminar el acné con limón:
- Tipos de espinillas:
¿Qué son las espinillas?
Las espinillas son lesiones de la piel o inflamaciones que se producen cuando las glándulas sebáceas de la piel se infectan con bacterias y se hinchan. Las espinillas son también conocidas como pústulas o pápulas, manchas o granos. Las glándulas sebáceas que están presentes en toda la piel, excepto en las palmas de la mano y las plantas de los pies, segregan una cera o sustancia aceitosa llamada sebo. El sebo ayuda a mantener el equilibrio de aceite de la piel y hace que se vea saludable. Cuando hay alguna anormalidad en la glándula sebácea, se producen las espinillas. Si te has estado preguntando “¿qué sirve para las espinillas?”, es posible que tengas uno o más de estos efectivos y poderosos ingredientes en tu hogar.
Video Resumen: 14 Remedios Naturales para las Espinillas
Remedios caseros para las espinillas
¿Cómo deshacerse de las espinillas durante la noche de manera natural? Aquí están algunos remedios caseros eficaces para curar y eliminar los granos y espinillas en poco tiempo.
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1. Loción de calamina sobre la espinilla:
Debes realizar una limpieza todos los días sin falta antes de ir a dormir, o tu piel no será capaz de respirar.
- Limpia tu cara entera o sólo la zona afectada con la ayuda de un astringente.
- Toma un poco de algodón y aplica una loción de calamina sobre la parte afectada.
- Después de un sueño profundo y tranquilo, lávate la cara por la mañana.
- Seguramente estarás feliz y emocionado de ver que la espinilla se ha reducido a la mitad de lo que era el día anterior.
- Si tienes la piel grasa repite el proceso durante 3 noches. Verás mejores resultados.
En resumen:
La loción de calamina mejora la salud de la piel y da alivio rápido a los granos y espinillas.
2. Miel para el acné:
- Aplica unas gotas de miel cruda (sin filtrar) sobre las espinillas con tus dedos.
- Deja que se seque por sí sola durante una hora.
- Luego enjuaga con agua común.
- Di adiós a los granos con el efecto mágico de la miel.
La miel es un antibiótico natural, que mata a las bacterias que causan las espinillas. También tiene propiedades hidratantes y mantiene la piel saludable.
En resumen:
La miel es un antibiótico natural y funciona de maravilla como tratamiento casero de espinillas.
3. Combate el acné con una mascarilla de canela y miel para la cara:
Si quieres disminuir tu acné en una misma noche, nada mejor que este sencillo remedio casero para las espinillas.
- En primer lugar haz una pasta de canela y miel.
- A continuación, limpia tu cara y al secarse aplica la pasta sobre las espinillas.
- Ve a dormir, asegúrate de tener un sueño tranquilo y agradable!
- Ve la diferencia después de lavarte la cara día siguiente por la mañana.
En resumen:
La mascarilla de canela y miel es una buena combinación y ayuda a curar las espinillas durante la noche.
4. Hielo para curar espinillas:
Puedes obtener un alivio inmediato para tus granos y espinillas usando hielo.
- En primer lugar, toma un cubo de hielo y envuélvelo en una pieza suave y limpia de tela.
- Ahora aplica sobre la espinilla y déjalo de 1 a 3 minutos.
- También puedes tomar un papel de aluminio y envolver cubitos de hielo. Asegúrate de que el hielo no caiga fuera de su envoltura.
- Ahora pon el papel de aluminio con los cubitos de hielo en una bolsa Ziploc.
- Comprueba que no quede aire atrapado dentro de la bolsa con cierre hermético. Aplica directamente sobre los granos para un alivio rápido y un efecto calmante.
En resumen:
A los pocos minutos de aplicar hielo sobre una espinilla comenzarás a sentir como se reduce la hinchazón, disminuyendo su tamaño. Las compresas de hielo proporcionan un alivio rápido y calmante, siendo un efectivo remedio casero para las espinillas.
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5. Crema dental como tratamiento casero del acné:
La crema o pasta de dientes es otro tratamiento simple y eficaz en la eliminación de espinillas. Se puede utilizar como un tratamiento casero de emergencia para secar las espinillas y reducir su tiempo de curación.
Aplica una pequeña cantidad de pasta de dientes sobre el grano y déjala toda la noche. A la mañana siguiente verás la diferencia por ti mismo. Prepárate para salir de casa sin un rastro de preocupación.
En resumen:
Las propiedades antibacterianas de la pasta de dientes juegan un papel vital en la eliminación de las bacterias que causan espinillas.
(Nota Importante: Utiliza pasta de dientes blanca, no una a base de gel)
6. Hojas de albahaca:
El líquido extraído de las hojas de albahaca es otra arma eficaz para luchar contra las espinillas.
- Toma algunas hojas de albahaca y sumérgelas en agua caliente durante unos 20 minutos.
- Antes de ir a la cama, limpia tu cara y aplica el líquido extraído con la ayuda de un algodón.
- Deja reposar sobre la zona afectada durante toda la noche para que el líquido (jugo) sea absorbido por la piel.
- Enjuaga por la mañana y ve la diferencia en tu piel.
- Las espinillas han disminuido y la piel es más clara. Este se considera el mejor remedio casero para eliminar espinillas rapido.
En resumen:
El extracto de hoja de albahaca es un excelente remedio casero para las espinillas, y las cura solo en un día.
7. Jugo y cáscara de naranja:
Según el libro Cosmética Dermatólogica: Principios y Prácticas, el contenido de acidez y de vitamina C de las naranjas hace que este remedio natural sea una cura perfecta para el acné.
- En primer lugar lávate las manos antes de tocar tu piel, ya que las manos sucias pueden introducir bacterias en la piel.
- A continuación, lava la cara con agua tibia, que ayuda a dilatar los poros.
- Frota suavemente la cáscara de la naranja en la zona afectada.
- Debes utilizar cáscaras de naranja distintas para cada espinilla, de lo contrario, existe una alta probabilidad de infección bacteriana.
- Ahora sumerge una bola de algodón o hisopo en jugo de naranja y aplícalo sobre el acné.
- Cambia la bola de algodón mientras realizas este tratamiento casero para el acné para evitar la propagación de bacterias.
- Ahora lava la cara con agua fría, esto va a constreñir los poros y evitar más obstrucciones.
En resumen:
Las naranjas son ácidas y su alto contenido de vitamina C los hace un gran remedio casero que sirve para las espinillas.
8. Papaya para eliminar las espinillas:
La papaya ayuda a eliminar las células muertas de la piel y la capa extra de grasa de la piel. Cuenta con una enzima llamada papaína que reduce la inflamación y previene la formación de pus.
- Enjuaga tu cara con agua y luego sécala.
- Entonces aplasta una papaya hasta que tenga una consistencia como puré, para que se pueda aplicar fácilmente a la piel.
- Aplica y deja durante 15-20 minutos. Luego enjuaga con agua.
- Si tu piel se seca mucho después del lavado solo aplica una crema hidratante para hidratarla.
En resumen:
La papaya ayuda en el tratamiento de espinillas mediante la reducción de la inflamación y previene la formación de pus.
9. Curar el acné con cáscaras de plátano:
Al igual que los plátanos son buenos para la piel, las cáscaras también son eficaces en el tratamiento del acné y hacen un gran remedio casero para las espinillas. La cáscara tiene luteína, que es un poderoso antioxidante que ayuda a reducir la inflamación y permite el crecimiento de células sanas.
- Pela el plátano; Ahora frota la cáscara en tu cara en un movimiento circular para obtener alivio del enrojecimiento y las molestias causadas por el acné.
- Una vez que hayas cubierto tu cara por completo con la cáscara, mantenla así durante 30 minutos y luego lava.
En resumen:
La luteína, un potente antioxidante que se encuentra en las bananas promueve el crecimiento de células sanas, reduce la inflamación, y en última instancia cura las espinillas.
10. Aloe Vera para el acné:
Un gel de aloe vera se puede utilizar directamente sobre la zona afectada para tratar las espinillas. Tiene propiedades anti-bacterianas y anti-inflamatorias y ayuda a reducir el enrojecimiento y la irritación de la piel. Usa suficiente gel de aloe vera para enmascarar las espinillas mientras haciendo un tratamiento casero localizado.
En resumen:
Las propiedades antiinflamatorias y antibacterianas del Aloe Vera lo convierten en uno de los mejores remedios para las espinillas.
11. Ajo fresco:
El ajo tiene propiedades anti-bacterianas que ayudan a combatir el acné. Sin embargo, nunca apliques el ajo sin diluirlo en primer lugar.
- Extrae el jugo del ajo y mézclalo con agua o con un puré de 2 o 3 dientes de ajo.
- Deja la mezcla en remojo en agua durante 10 minutos. También puedes sustituir el agua con gel de aloe vera.
- Aplica sobre la zona afectada.
- También puedes comer ajo para prevenir los brotes de espinillas en el futuro.
En resumen:
El ajo es conocido por sus propiedades anti-bacterianas que ayudan a curar las espinillas. Sin embargo, asegúrate de no aplicar el ajo directamente sobre la piel.
12. Método de la aspirina para las espinillas:
Inusual pero eficaz! He encontrado este remedio casero para los granos muy útil. Funciona rápido y hace un trabajo de limpieza y contención de erupciones.
- Aplasta una aspirina y añade unas gotas de agua para hacer una pasta con ella, mezcla bien hasta formar una pasta.
- Aplica la pasta con un hisopo o con un dedo limpio.
- Deja que la pasta se seque. La aspirina es un agente anti-inflamatorio, y ayuda a reducir la hinchazón causada por el pus acumulado.
- Ponte la pasta durante la noche y lava tu rostro por la mañana. La espinilla debe ser menos perceptible después del tratamiento casero con aspirina.
En resumen:
La aspirina, que es un excelente agente anti-inflamatorio reduce la hinchazón causada por las espinillas y las cura.
13. Remedio casero de acné con bicarbonato de sodio:
El bicarbonato de sodio es el rey de los remedios caseros y funciona para las espinillas también. Esta es una solución que recomiendo a todo el mundo ya que funciona bien en la piel sensible, a diferencia de otros remedios que causan sequedad.
- Añade unas gotas de jugo de limón o agua al bicarbonato de sodio, haz una pasta y aplica sobre la espinilla.
- Lava con agua caliente unos cinco minutos y sigue con una crema hidratante.
- No dejes la pasta durante más de unos pocos minutos, ya que podría causar sequedad de la piel.
En resumen:
El bicarbonato de sodio es un maravilloso remedio casero para las espinillas, y la mejor parte es que funciona en la piel sensible también.
14. Eliminar el acné con limón:
Unas gotas de zumo de limón funcionan de maravilla aplicados sobre una espinilla. A pesar de que causa un poco de picazón, ayuda a reducir la inflamación y la hinchazón.
- Asegúrate de aplicar el jugo de limón fresco y natural, no uses jugo de limón envasado.
- Humedece un bastoncillo de algodón limpio en el jugo y aplica sobre los granitos antes de ir a la cama.
- Otro remedio es mezclar una cucharadita de canela en polvo con una cucharada de jugo de limón, hacer una pasta y aplicar sobre el grano.
- Ponte la pasta durante la noche y lava por la mañana con agua tibia. No recomendaría este remedio a las personas con piel sensible. Puede causar sequedad, irritación y enrojecimiento.
En resumen:
A menos que tengas la piel sensible, puedes utilizar el limón sin ninguna preocupación para curar espinillas. El limón ayuda a reducir la inflamación y la hinchazón.
Estas son algunas maneras efectivas para eliminar espinillas durante la noche que siempre puedes probar en casa sin usar las cremas para el acné disponibles en el mercado. Si el acné persiste, debes visitar al médico y ver si necesitas medicina prescrita. Comienza con el tratamiento del acné lo antes posible para tener una piel sin defectos a largo plazo. Come sano y mantente hidratado para decir adiós a las espinillas y hola a una piel bella.
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Tipos de espinillas:
Las espinillas no son sólo las protuberancias rojas inflamadas que están visibles en tu piel. Hay diferentes tipos de espinillas. Algunas están llenas de pus y pueden ser muy dolorosas o persistir durante mucho tiempo. Conocer los diferentes tipos de granos te ayudará a tratarlos correctamente.
- Puntos blancos: Son manchas blancas que por lo general se producen sobre la piel grasa.
- Puntos negros: Esto se debe a que el material presente en el interior de los poros empuja hacia fuera. Los puntos negros no son necesariamente causados debido a suciedad, sino que también pueden surgir debido a la acumulación de bacterias y células de la piel muerta.
- Pústulas o nódulos: A veces los tejidos alrededor de los poros obstruidos se infectan causando inflamación. Esta porción inflamada se llena de pus y endurece. A este tipo de espinilla se le llama nódulos o pústulas.
- Quistes de pus: Profundas espinillas llenas de pus.
En definitiva, es fácil quitar las espinillas tomando algunas medidas de precaución. Hay muchos remedios simples y eficaces que pueden ayudarte a conseguir una piel perfecta y saludable. Sigue leyendo esta web para descubrir los remedios más seguros y naturales para hacer alarde de una piel bella en todo momento.
Causas de las espinillas o acné:
Los médicos aconsejan tratar las espinillas de inmediato para evitar que se propaguen. El acné no tratado puede dejar cicatrices en la piel que son muy difíciles de eliminar. Hay muchas razones que causan las espinillas, aquí están las causas más comunes:
1. Las células cutáneas muertas se acumulan:
La piel muda una capa de células muertas. Algunas células muertas de la piel se atascan al sebo que causa la obstrucción del poro. Estos poros bloqueados provocan espinillas.
2. Espinillas adolescentes:
Las espinillas salen comúnmente durante la pubertad, tanto varones como mujeres se enfrentan a ellas. Cuando el cuerpo sufre cambios físicos y se prepara para la sexualidad, las glándulas sebáceas se vuelven hiperactivas. La acumulación de sebo bloquea los poros y surgen las espinillas.
3. Crecimiento de bacterias:
El sebo se acumula detrás de los poros bloqueados. Este sebo que se acumula detrás de los poros bloqueados contiene bacterias. Una bacteria de crecimiento lento llamada Propionibacterium acnes crece naturalmente en la piel, cuando las condiciones son adecuadas esta bacteria se propaga y causa espinillas dolorosas. Esta bacteria se alimenta de sebo y produce una sustancia que conduce a la respuesta inmune, la inflamación de la piel.
4. Sensibilidad a la testosterona:
Un estudio realizado por investigadores de la Facultad de Medicina de Washington revela que hay dos cepas de Propionibacterium acnes. Las personas con piel sana no tienen granos ni espinillas infecciosas tampoco. Las personas con pieles propensas al acné suelen ser sensibles a la testosterona, la hormona natural presente tanto en hombres como en mujeres. En la piel de estas personas la testosterona desencadena una secreción excesiva de sebo que conduce a la obstrucción de los poros. A veces las células muertas de la piel se atascan con el sebo y esto hace empeorar las cosas.
5. Productos lácteos y alimentos de alto índice glucémico pueden causar espinillas:
Un informe presentado por la Universidad de Nueva York, que fue publicado en la Academia de Nutrición y Dietética afirma que el consumo de alimentos de alto índice glucémico, como productos de panadería altos en contenido de azúcar y bebidas dulces pueden causar espinillas. Comer productos lácteos en exceso tampoco es bueno para la piel a pesar de que sean altos en calcio. Estos granos pueden ser curados siguiendo la dieta adecuada.
6. Medicamentos que causan acné:
Algunos medicamentos para la epilepsia, medicamentos que tienen andrógenos causan espinillas.
7. No quitar el maquillaje:
Es vital remover el maquillaje del rostro antes de ir a la cama. El maquillaje a base de aceite está destinado a causar espinillas. Evita aplicar maquillaje pesado en la piel y trata de usar solo cosméticos a base de agua. Siempre elige productos naturales, ya que los productos químicos pueden causar brotes de acné también.
8. Estrés:
Otra causa principal de espinillas es el estrés. Las funciones del cuerpo se alteran con el estrés y esto produce espinillas.
9. La fricción o frotamiento de la piel:
Al frotar tu piel constantemente o tocar tus espinillas, se ponen peor. Incluso la presión ejercida en tu espalda por mochilas, o en tu cabeza por cascos, joyas o pañuelos apretados pueden agravar el acné.
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Aquí concluye este resumen de remedios caseros para las espinillas. No te olvides de compartir este artículo con tus contactos que también sufren de acné. Sigue navegando esta web para aprender más.
